They are usually those people who lack true humility and they are those who are constantly comparing themselves with others and feel uncomfortable when someone has something which they do not have. Manipulative people are those who disguise their interests as your interests. Manipulation is an attempt to take away someone’s free will/agency or potential opportunities and replace it with another person’s own selfish desires or twisted motives — and to do it in a way that completely disregards the value and wholesome benefits of the other person. 


Mathew 7:14-21

1) They will often come up with very fascinating titles/headlines. Phrase: Glittering Generality

 They will first touch on your emotion. They will try to make you believe in something that does not really do any good for you in long term. Things that they do and their overall results may not necessarily go in line with their fascinating titles and headlines. By their fruits, you will know them.

2) They will make you feel like you are abnormal and you are out of mind. Phrase: Gaslighting

It happens slowly, a small lie here and there, so the victim doesn’t see the bigger deceptions coming. It’s like the “frog in the saucepan” analogy — the water in the pan is heated up slowly so the frog doesn’t realize it is starting to boil to death. These people will first do their best to manipulate you into believing that their opinions are good for everyone and everyone including the wrongdoers/evil things matter. If you are not doing it in their way, they will take you down by making you feel different, abnormal, and guilty. They will try to make wrong things look good. They will try to make the right things look abnormal. For example, when you are working hard and keeping yourself accountable, they’ll tell you that the entire office thinks you’re arrogant, crazy, or incompetent. 

3) They will appear more generous and more humble. Phrase: Humble bragging/Plain folks.

They’ll act concerned. They’ll offer to help you improve your performance, improve your attitude, and improve your life and social acceptance in general. If you don’t change in exactly the way they want you to change, your life will be ruined. They will try to make you believe in something that does not do any good for you. The truth is these people don’t want to help you. They want to control you. They want to change you, not to better your life, but to validate their lives and to keep you from outgrowing them. Once you let manipulative people in your life, they can be extremely hard to get rid of. They’ll flip flop on issues, act slippery when you try to hold them accountable, and promise help that never comes. They will try to show off and make you always feel like their Humility is better than your humility.

4) They will use famous/Influential people’s names. Phrase: Transfer

They will try to associate with the already build up reputable titles or someone else names to deceive others either in a twisty way of exaggeration or in plain words of lies. 

5) They will try to use popular opinions.They will make you think that everyone else doing it. Phrase: Bandwagon

Everyone else is doing and you should also be part of it. They will try to show that the majority is on their side. They will try to make you feel that you are not sociable and you are not truly part of the tribe if you’re not participating in their wrong forsaken activities.

6) They will try to Exaggerate things. They will often try to distort the standards by confusing and diluting its content.  Phrase: Flipping the script

Just like a transfer technique but without a third party and more in a direct person to person approach. They will try to exaggerate and dramatize things. Smoke and mirrors are the tools they do to wind you up. Often, they will also accuse you of the very things they have done themselves. For example, if they have cheated on you, they may accuse you of being unfaithful. If they are constantly canceling your plans, they might tell you you’re guilty of not giving them any freedom.  If they ask about your opinion, what they want is to get your ideas and flip your sincere comment into a different meaning and tell others. When you ask a simple question, they will answer it in a different meaning as if it is the type of answer you want to hear. If you are a good-looking and attractive person, they will try to flip everything you say and do as promiscuous acts. If you are more from a wealthy and affluent social class background, they will try to flip everything you say and do as cocky and snobbish acts.

7) They see a positive in you and they will take you down just to make others see that they are superior and more capable. Phrase: Moth to a Flame

Contrary to popular belief, manipulative people often seek out those who are strong and confident to prey on, because it makes them feel superior. Targeting vulnerable people doesn’t make them feel powerful, so they will often go after you because they see the positives in you. If someone is manipulating you at work, it’s probably because they see your skills and they want to look like they’re even more skilled than you. In a relationship, they want other people to know that someone as great as you have chosen to be with them. It’s only behind the scenes that they start to bring you down because that way they can start to break your confidence.

8) They will try to divert attention by making others sympathize with them. Phrase: Victims playing

Manipulators often play the victim role (“woe is me”) by portraying themselves as victims of circumstances or someone else’s behavior in order to gain pity or sympathy or to evoke compassion and thereby get something from someone. Caring and conscientious people cannot stand to see anyone suffering, and the manipulator often finds it easy and rewarding to play on sympathy to get their support. Eventually, they will blame their opponent’s action and make others think by portraying wrong things as good and noble.

9) They will try to demonize you. Phrase: Name-Calling/Political Correctness

They will try to insult or put demean labels upon you that are directed to negative connotations. They will try to put negative stickers upon you and try to tell others that everything you do is related to that stickers. 

10) They will beg for a second chance if they think they can still gain something from you. Phrase: Bargaining

Manipulators do not like losing. If you take a step back, or you leave a relationship with them, they will beg for a second chance and still try to gain something from you. They might tell you how they will change, or how you will never find someone who loves you as much as them. However, all the promises are empty, and it’s not in your best interests to get back with them out of fear.

So..how can I overcome this?

“And whoso atreasureth up my word, shall not be deceived,” Jospeth Smith Mathew 1:37

1. Ignore everything they do and say.

When dealing with a manipulative person, the biggest mistake you can make is trying to correct them.

By correcting them, you sink deeper into their trap.

Manipulative people will use frustration and confusion to bait you into conflict. They want to get you emotional so they can see how you tick. Once they know the things that trigger you, they’ll use them to influence your actions.

A better strategy is to ignore them completely.

Simply delete them from your life. If you can’t delete them right away, like if they’re a boss, coworker, or family member, agree with what they say, and then go do your own thing anyway.laughing

Don’t put up with passive-aggressive behavior.

Have enough confidence in yourself to actively deal with manipulative people as soon as you spot them.

A study in the Journal Of Social And Personal Relationships found that ignoring negative people increased the ignorer’s intelligence and productivity.

The researchers examined 120 participants who were asked to talk with or ignore people who were instructed to be either friendly or offensive to the participants.

The participants didn’t know which type of person they would meet.

After four minutes of interaction, each participant was given a thought exercise that required good concentration.

The participants who ignored the negative people performed better on the thought exercises than the participants who engaged with the negative people. The researchers concluded that ignoring others during adverse social interactions conserves mental resources.

2. Hit their center of gravity.

Manipulative people are constantly using their own strategies against you. They’ll hold past actions over your head. They’ll make friends with your friends and turn them against you. They’ll dangle some small reward in front of you and make you chase it continuously—every time you get close to it, they’ll pull it away.

Turn the tables.

If you’re forced to deal with a manipulative person who keeps making your life miserable no matter how hard you try to ignore them, go on the offensive. Find their center of gravity. This center might be the manipulative person’s friend, manager, or subordinate. It might be a high-level skill or an advanced understanding of a particular field. It might be a particular resource that they control. Once you find out what their center of gravity is…

Make it yours.

Create allies with people close to them, recruit people with their skill sets and knowledge base to replace them, or siphon away their prized resources. This will throw them off balance and force them to focus on minding their business and life, not yours.

3. Trust your judgment.

You know what’s best for your life better than anyone else. Too many people go around asking for other people’s opinions about everything. What should I do with my life? What am I good at? Who am I?

Stop looking for other people’s approvals and opinions to define you.

Define yourself. Trust yourself. What separates winners from losers is not the ability to listen to other people’s beliefs, it’s the ability to listen to one’s own beliefs and stay focused.

Your beliefs are your boundaries.

By setting your own beliefs and holding onto them strongly, you prevent manipulative people from affecting your life.

4. Try not to fit in.

Keep reinventing yourself. The idea that consistency is somehow virtuous or tied to success is a misconception. Manipulative people want you to be consistent so they can count on you to push their agendas forward by keeping you as a loser.

Assembly lines are consistent.

Consistency is how manipulators keep you in a box. It’s how they control you. The only way to keep from being manipulated is to actively push against all the boundaries that others try to set for you. Stop trying to fit in.


Work hard to stand out.

Work to be different in every possible way and to never stay the same. Keep improving yourself. Personal growth, by definition, requires consistency. It requires constant change.

5. Stop compromising when they try to make you feel guilty.

Guilt is a useless emotion.


It’s a powerful tool. Guilt is one of the weapons that manipulative people will use against you. They’ll make you feel guilty for past failures and small mistakes, or they’ll make you feel guilty for being happy and confident. They will try to make “No one should ever feel too good about themselves”.

That’s what they want you to believe.

Another weapon manipulators will use against you is doubt. They’ll work to instill a sense of self-doubt within you. Doubt about your abilities and you’re worth. Manipulators gain power in this state of uncertainty. Their influence becomes stronger when you are uncertain. They have a better chance of getting you to compromise on your values, goals, and self when you’re uncertain.

The solution is simple…

Stop feeling guilty.

Believe in yourself that you can improve little by little. Stop doubting yourself ( 1 Timothy 2:8 ). When it comes to your own career and life, you don’t owe anyone anything. You deserve to feel good about yourself and to be proud of your accomplishments. Compromising on your happiness is not moral or enlightened. It’s self-destruction.

The truth is you can take action to move your career forward whenever you want.

You can take complete control of your life right now.Without permission. The choice is yours to make.

6. Create a greater sense of purpose.

The reason manipulators continue to thrive in this world is because so many people don’t know what they’re working for. They don’t know why they’re in their career.

They just kind of fell into it.

When your life lacks purpose, you’ll believe anything. You’ll do anything. Because nothing really matters. They don’t know where they’re going or why they’re here

Busyness empowers manipulative people.

Manipulators control purposeless people by peddling useless information and activities to them. They will try to suck away your God’s given energy and other talents every minute. If you’re constantly distracted, constantly consuming useless content, constantly trying to stay busy…

You’re the sucker.

The only way to escape this fate is to develop a sense of purpose. When you know where you’re going, it is harder for manipulators to hurt you. When you’re focused, they can’t distract or misguide you.

7. Take responsibility for yourself.

If someone fools you once, shame on them. If someone fools you 10 times, you’re a fool. Stop letting manipulators walk all over you. Stop being a punching bag. No one feels bad for you and you’re only embarrassing yourself. Have enough self-awareness and self-respect to say no to people who treat you poorly.

You can’t just float through life blaming other people for your problems.

Yes, manipulative people exist and they want you to blame your whole environment starting from your Ancestor’ history, Boss, Spouse, Government, Society, Church, God, and Etc. Yes, their actions are wrong. But this doesn’t mean you get a free pass to make mistakes and be used.

No one can manipulate you without your permission.

You’re responsible for your own successes and failures. If others outthink or out-strategize you—it’s your fault, not theirs. Be accountable. Learn from your mistakes. Don’t keep trusting the same slippery person over and over again. Cut them loose. Delete them from your life. Commit to surrounding yourself with positive and like-minded people with similar values who aren’t just going to use you.

8) Be skeptical about receiving too much special attention.

Manipulators don’t usually show their true colors at the beginning of a relationship. In fact, they often present themselves as allies or confidantes, because they need to draw you close to size up where your soft spots are and how much they can get from you. They’re skilled at assessing which employees are sophisticated and confident enough to stand on their own and which ones are eager to please or easy to shame.

It’s exciting if a powerful colleague or superior seems interested in you, but if you’ve heard scary things about them, it’s sensible to proceed with caution. In particular, note if someone treats you as their favorite — but includes little digs that make you feel bad about yourself, puts you down when talking with others, or pressures you to act against your own interests to stay on their good side.

9 ) Be willing to risk small public confrontations.

Sometimes the only way to expose a manipulator’s maneuverings is by confronting them at the moment. It can be hard to do this if you’re the junior party. Even senior people can be stunned into disbelief or might be unable to think of what to say when someone is subverting normal standards of behavior and fair play, despite the organizational damage they know is being done. So when someone has both the moxie and the wit to intervene, it puts the manipulator on notice that their behavior has been detected, and it shows observers that it’s possible to intervene and keep others safe while moving things forward.

10) Refuse to keep secrets or to act as interpreters in ways that normalize underhanded behavior.  

Instead, be direct and straightforward and hold your ground. These schemers may treat you like a trusted insider, feeding you tidbits about other people’s inadequacies and failures, as if only you have the perspective and discretion to understand what’s important. Don’t be taken in by the implied flattery. Ask for details and specifics to flush out their intent by saying “I’m not sure I understand what you mean. Why are you telling me this? What is it you’re asking me to do?

Credit to Dr. Isaiah Hankel

သူတို့က ဘယ်သူတွေလဲ?

သူတို့သည်များသောအားဖြင့် စစ်မှန်သောနှိမ့်ချမှု ကင်းမဲ့သောသူများဖြစ်ကြပြီး ၎င်းတို့သည် သူတို့ကို သူတို့ အခြားသူများနှင့်အဆက်မပြတ်နှိုင်းယှဉ်နေပြီး သူများတွင် သူတို့မရှိသောအရာတစ်ခုရှိသည့်အခါ စိတ်ထဲ မနာလိုခြင်း ၊ မနှစ်မြို့ခြင်း ဖြစ်တတ်ကြသည်။ သူများအပေါ် ခြယ်လှယ်သောလူများသည် သူတို့၏အကျိုးစီးပွားများ ကို သင်၏အကျိုးစီးပွား အဖြစ်ဖုံးကွယ်တတ်သောသူများဖြစ်ကြသည်။ ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦး ၏လွတ်လပ်သောဆန္ဒ ကိုဖယ်ရှားရန်၊ သူတစ်ပါး၏ တန်ဖိုးနှင့်အကျိုးရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို လုံးဝဂရုမစိုက်ဘဲ အခြားတစ်ဦး၏  ကိုယ်ပိုင်တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သောဆန္ဒများ (သို့) လှည့်စားတတ်သောလှုံ့ဆော်မှုများဖြင့် အစားထိုးရန် ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ 

သူတို့ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ကြလဲ?

၁။ သူတို့သည်အလွန်စွဲမက်၊ အံ့ဖွယ်ကောင်းသော ခေါင်းစဉ်များဖြင့်မကြာခဏပေါ်လာလိမ့်မည်။  Glittering Generality  ဟုခေါ်သည်။

သူ့တို့ သင့်၏ စိတ်ခံစားချက်ကို စတင်ထိခိုက်စေလိမ့်မည်။ သူတို့ကမင်းအတွက် ရေရှည်မှာ တကယ်ကောင်းကျိုးမဖြစ်စေတဲ့အရာတစ်ခုကို မင်းယုံကြည်ဖို့ကြိုးစားလိမ့်မယ်။ သူတို့လုပ်သောအရာများနှင့်သူတို့ဘ၀ လုပ်ဆောင်မှုများ၏ ရလဒ်များသည် သူတို့၏စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော စကားလုံးများ၊ ခေါင်းစဉ်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေမှုရှိမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ လုပ်‌ဆောင်ရရှိ ဆွတ်ခူးသော အသီးကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် သိနိုင်သည်။ 

၂။ သူတို့ သည် သင့်ကိုယ်သင် မူမမှန်သူ၊ စိတ်မနှံ့သူ အဖြစ် မြင်လာအောင် လုပ်ပါလိမ့်မည်။   Gaslighting    ဟုခေါ်သည်။

၎င်းတို့သည် ဖြည်းဖြည်းချင်းဖြစ်လာသည်၊ သူတို့သည် အရာတော်တော်များများတွင် မကြာမကြာလိမ်နေတတ်သည်။ ထို့ကြောင့်သားကောင်သည်ကြီးမားသောလှည့်စားမှုများလာမည်ကိုမမြင်ပါ။ ၎င်းသည်“ ဟင်းအိုးထဲမှ ဖား” ကဲ့သို့ စကားပုံနှင့် ဆင်တူသည်၊ ဒယ်အိုးထဲမှရေသည်တဖြည်းဖြည်း အပူချိန်တတ်လာသည်မို့ ဖားသည်သေသည် အထိပြုတ်ခြင်းခံနေရနေသည်ကိုသတိမပြုမိပါ။ သူတို့၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များသည် မကောင်းတဲ့ အရာများလုပ်သော လူများ အပါအ၀ င် လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်မှန်ကန်သည်ဟု သင်ထင်လာအောင် အားထုတ်လိမ့်မည်။ သင်က သူတို့ရဲ့နည်းလမ်းအတိုင်းမလုပ်ဘူးဆိုရင် သူတို့က သင့်ကိုယ်သင် မတူညီသော၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော၊ အပြစ်ရှိတယ် လို့ခံစားရလာစေခြင်း အားဖြင့် သင့်ကို ဆွဲချပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ သည် မကောင်းသော အရာကို ကောင်းသည်ဟု သင် မြင်လာအောင် လုပ်ပါလိမ့်မည်။ မှန်သော အရာကိုလည်း မှားသည်ဟု ထင်လာအောင်လည်း လုပ်တတ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်အလုပ်ကြိုးစားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတာဝန်ခံမှုရှိတဲ့အခါ၊ သင်က မာနကြီးသူ၊ အရူး၊ ဒါမှမဟုတ်အရည်အချင်းမရှိသူအဖြစ် ရုံးတစ်ခုလုံးက သင့်ကိုမြင်ကြောင်းကို သူတို့ မင်းကိုပြောလိမ့်မယ်။

၃။ သူတို့သည် ပိုပြီး  အလှူအတန်းရက်ရောသယောင်ရှိတတ်ကြသည်။  Humble bragging/Plain folks. ဟုခေါ်သည်။

သူတို့သည် စိတ်ပူတတ်ကြောင်း ပြလိမ့်မည်။ သင် အလုပ် ပိုလုပ်လို့ကောင်းလာအောင် ကူညီပြတတ်တယ်၊ သင့်စိတ်နေစိတ်ထားကို မြင့်တင်ပေးသလို  ကူညီပြတတ်တယ်၊ သင့်၏ လူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုကောင်းလာအောင် ၊ သင့် ဘ၀ကို အဆင့်မြှင့်တင်ဖို့ ကူညီသယောင် လုပ်ပြကြသည်။ သင့်အနေနှင့်  သူတို့လိုချင်တဲ့ပုံစံအတိုင်းအတိအကျမပြောင်းရင်မင်းဘဝပျက်စီးလိမ့်မယ်။ သူတို့က မင်းအတွက်ကောင်းကျိုးမပေးတဲ့အရာတစ်ခုကို မင်းယုံကြည်အောင်ကြိုးစားလိမ့်မယ်။ အမှန်တရားက ဒီလူတွေကမင်းကို မကူညီချင်ကြပါဘူး။ သူတို့ကမင်းကိုထိန်းချုပ်ချင်ကြပါတယ်။ သူတို့ကမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်ဖို့မဟုတ်ဘဲ သင့် အနေနှင့် သူတို့ထက် များစွာကွာခြား၊ တိုးတက်သွားမည်ကို မလိုလားသဖြင့် သင့်ကို ဆွဲချဖို့ အကြောင်းဖန်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ မင်းရဲ့ဘ ၀ မှာ ထိန်းချုပ်၊ လှည့်စားတတ်တဲ့လူတွေကိုခွင့်လွှတ်လိုက်တာနဲ့ သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့တော်တော်ကိုခက်ခဲသွားနိုင်တယ်။ သူတို့ကပြဿနာတွေကိုလှန်လှောနေမယ်၊ မင်းသူတို့ကိုတာဝန်ခံဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ ရှောင်သွားလိမ့်မယ်၊ ဘယ်တော့မှမရောက်လာမယ့်အကူအညီကို ကတိပေးလိမ့်မယ်။ သူတို့က သူတို့ရဲ့နှိမ့်ချမှုကမင်းရဲ့နှိမ့်ချမှုထက်ပိုကောင်းတယ်ကို ချပြဖို့ကြိုးစားနေမယ်။

၄။ သူတို့သည် ကျော်ကြားသေ လွှမ်းမိုးမှုရှိသော လူများ၏ နာမည်များကို အသုံးချပါလိမ့်မည်။   Transfer ဟုခေါ်သည်။

သူတို့သည် အခြားသော ကျော်ကြားသော လူများ၏ စကားများ၊ နာမည်များကို လှည့်ပတ်အသုံးချရင်း ချဲ့ကားပြောဆိုရာတွင် ဖြစ်စေ၊ လှည့်ဖြားရာတွင်ဖြစ်စေ၊ အမျိုးမျိုး အသုံးချတတ်ကြသည်။ 

၅။ သင်မှလွဲပြီး လူတိုင်းလုပ်နေကြပြီလို့လည်း ပြောတတ်ကြသည်။  Bandwagon ဟုခေါ်သည်။

လူတိုင်းလုပ်နေကြပြီ၊ မင်းရော မလုပ်ဘူးလား? လူအများစုသည် သူတို့နှင့် အတူရှိကြောင်း ပြောတတ်ကြသည်။ သင်ဟာ သူတို့ရဲ့ မှားယွင်းတဲ့လုပ်ငန်းတွေမှာ သင်မပါဝင်ခဲ့ရင် သူတို့သည် သင်ကိုယ့်သင် လူမှုဆက်ဆံရေးမကောင်းဘူးလို့ ခံစားလာစေဖို့ ကြိုးစားပြီး  သင်ကလူရာမ၀င်ဘူးလို့  ထင်လာစေပါသည်။ 

၆။ သူတို့သည်အရာများကိုပုံကြီးချဲ့ရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်။ သူတို့သည် အကြောင်းအရာတွေကို ပိုမိုရှုပ်ထွေးအောင်လုပ်ပြီး ထို အကြောင်းအရာများ၏ အဆင့်အတန်းကို မှေးမှိန်သွားအောင် မကြာခဏကြိုးစားကြပါလိမ့်မည်။  Flipping the script  ဟုခေါ်သည်။

အရာများ ပြောင်းလဲပစ်သည့် သဘောပါပဲ ဒါပေမယ့် အပြင်လူချင်းတွေ့ပြီး လုပ်ရသည်များ ပါ၀င်ခြင်းမရှိဘဲ၊ တိုက်ရိုက်လူခြင်းတွေ့ပြီး ပြောဆိုခြင်းလည်းမဟုတ်ပါ။ သူတို့သည် သာမန်အကြောင်းအရာ များကို ပုံကြီးချဲ့တတ်ပြီး သာမန်အရာများကိုလည်း ဒရာမာခင်းပြတတ်ပါသည်။ မှိုင်းတိုက်ခြင်းနှင့် အမြင်မှားစေခြင်းသည် သူတို့ အဓိကလုပ်ကိုင်ကြသော အရာများဖြစ်ကြသည်။ တစ်ခါတစ်လေ သူတို့လုပ်တဲ့ အရာတွေကို သင်လုပ်တယ်လို့လဲ စွပ်စွဲတတ်ပါတယ်။ သာဓက အနေနှင့် သူတို့သည် သင့်အပေါ်  ဖောက်ပြန်ပါလိမ့်မည်၊ ထို့နောက် သူတို့ကပဲ သင့်ကို ကတိမတည်ဘူး၊ ယုံကြည်လို့မရဘူး လို့ စွပ်စွဲကြပါလိမ့်မည်။ သင့် အစီအစဉ်များကို အမြဲလိုလို သင်က သူတို့ကို လွတ်လပ်ခွင့် မပေးဘူးဆိုပြီး ဖျက်လိုဖျက်စီးလုပ်နေပါလိမ့်မည်။ သူတို့က သင့်ရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်ကိုမေးရင် သူတို့လိုချင်တာက သင့်ရဲ့အကြံဥာဏ်တွေကိုရယူပြီး သင့် ရဲ့ရိုးသားတဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်ကို တခြားအဓိပ္ပါယ်တစ်ခုကိုပြောင်းပြီးအခြားသူတွေကို အတင်းတုပ်ပါလိမ့်မည်။ သင်ကရိုးရှင်းတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုမေးတဲ့အခါ သူတို့က သင်ကြားချင်တဲ့အဖြေအမျိုးအစားမျိုးဖြစ်အောင် ကွဲပြားတဲ့အဓိပ္ပါယ်နဲ့ ဖြေပါလိမ့်မယ်။ သင်ဟာ ရုပ်ရည်ချောမောပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင် သူတို့သည် သင်ပြောသမျှအရာတွေ ၏ ဆိုလိုရင်းပြောင်းပြန် လှန်ပစ်ပြီး အကျိုးမဲ့အပြုအမူတွေကဲ့သို့ အခြားလူများ အထင်လွဲအောင် ပြန်ဖွပါလိမ့်မည်။  သင်ဟာ ချမ်းသာကြွယ်ဝတဲ့လူတန်းစားမိသားစုမှ လာတယ်ဆိုရင် သူတို့ကမင်းပြောသမျှကို မာနကြီးတယ်၊ ဖင်ခေါင်းကျယ်တယ်လို့ စွပ်စွဲကြပါသည်။

၇။ သင့်မှာ ကောင်းသောအရာတစ်ခုခုရှိတယ်ဆိုလျှင် သူတို့သည် သင့်အားဆွဲချပြီး အများအမြင်တွင် သူတို့သည် ပိုတော်၊ပိုကောင်းသော လူများကဲ့သို့ အသွင်ယူကြပါလိမ့်မည်။ Moth to a Flame ဟုခေါ်သည်။

လူသိများသော ယုံကြည်ချက်များအရ သူများအပေါ် အနိုင်ကျင့်တတ်သော သူများသည်  သူတို့ကို သူတို့ ပိုမိုအစွမ်းရှိ၊ ကြံ့ခိုင်သည်ဟု လူအများထင်ရအောင် ယုံကြည်ချက်ရှိပြီး ကြံ့ခိုင်သော လူများအပေါ် ပိုမို မဲပြီးအနိုင်ကျင့်ကြတတ်ပါသည်။ အားနည်းတဲ့သူတွေကို ပစ်မှတ်ထားတာက သူတို့ကိုအစွမ်းထက်တယ်လို့မခံစားရစေပါဘူး၊ ဒါကြောင့်သူတို့က မင်းရဲ့အားသာချက်တွေကို မြင်တာကြောင့် သူတို့ကမင်းကိုမကြာခဏ ပစ်မှတ်ထားပါလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကိုအလုပ်မှာ ကြိုးကိုင်နေတယ်ဆိုရင် သူတို့က မင်းရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုကိုမြင်ပြီး လူအများအမြင်တွင် သူတို့က မင်းထက်ပိုကျွမ်းကျင်သည်ကို ခံစားရလိုသောကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာဆိုလျှင်လည်း သင့်လိုလူတော်တစ်ယောက်ဟာ သူတို့နှင့်သာ အတူရှိသည်ဟု သာ အထင်ခံခြင်ကြသည်။ ဒါဟာ သူတို့က သင့်ရဲ့ယုံကြည်မှုကို ဖျက်ဆီပြီး သင့်ကို ဆွဲချနိုင်ဖို့ စတင်ကြိုးစားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ 

၈။  သူတို့အပေါ် အခြားသူတွေ စာနာမှုရှိအောင်အာရုံလွှဲဖို့ကြိုးစားလိမ့်မယ်။  Victims playing       ဟုခေါ်သည်။

ကြိုးကိုင်သူများသည် အခြားသူများ၏ သနားခြင်း၊ ကူညီဖေးမခြင်း (သို့) စာနာစိတ်ရရှိရန် အခြေအနေများအရ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ အမူအရာကို အသုံးချပြီး သူတို့ကိုသူတို့ သားကောင်များအဖြစ်သရုပ်ဖော်ခြင်းဖြင့် လူများအမြင်တွင် သားကောင်အဖြစ်သရုပ်ဆောင်လေ့ရှိသည်။ ဂရုစိုက်မှုနှင့် အသိစိတ်ရှိသူများသည် မည်သူ့ကိုမျှဒုက္ခရောက်နေသည်ကိုမမြင်ရက်ပါ၊ ခြယ်လှယ်သူများ သည်သူတို့၏အထောက်အပံ့များကိုရယူရန် ထို ကူညီသော သူများ၏ စာနာစိတ်ကို အသုံးချပြီး သူတို့အတွက် အကျိုးရှိအောင် လုပ်တတ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် သူတို့သည်သူတို့၏ ပြိုင်ဘက်၏လုပ်ရပ်ကိုအပြစ်တင်ပြီး အခြားသူများအား မှားယွင်းသောအရာများကို အကောင်းနှင့်မွန်မြတ်သောအရာများအဖြစ် ပုံဖော်ခြင်းဖြင့် လှည့်စားကြလိမ့်မည်။

၉။ သူတို့သည် သင်မကောင်းသောအရာများကို စွဲလမ်းလာစေအောင် ကြိုးစားကြလိမ့်မည်။ Name-Calling/Political Correctness ဟုခေါ်သည်။

သူတို့သည် သင့်အနေနှင့် မကောင်းသောအရာများဆီ ဦးတည်လာအောင် သင့်အပေါ် စော်ကားခြင်းဖြင့် ဖြစ်စေ၊ နာမည်ဖျက်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်စေ ကြိုးစားကြပါလိမ့်မည်။ သင့်အပေါ် မကောင်းသော အရာများနှင့် နှိုင်းပြီး အခြားသူများကိုလည်း သင်က ထိုအရာများကို အမှန်တကယ်လုပ်ကိုင်သယောင် ပြောဆိုကြပါလိမ့်မည်။  

၁၀။  သူတို့သည် သင့်ဆီမှ ကောင်းသော အရာတစ်ခုလိုချင်နေသေးလျှင် ဒုတိယအကြိမ် အခွင့်အရေးအတွက်  ခခယယ တောင်းပန်လာပါလိမ့်မည်။ Bargaining ဟုခေါ်သည်။ 

အနိုင်ကျင့်တတ်သော သူများသည် ရှုံးနှိမ့်ခြင်းကို မနှစ်သက်ကြပါ။ သင့်အနေနှင့် သူတို့နှင့် အဆက်ဖြတ်လာသည်အခါ သင့်ဆီမှ လိုချင်တာရှိသေးသည့်အတွက် သင့်ကို လာတောင်းပန်ပြီး ခွင့်လွှတ်ပေးဖို့ တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။ သူတို့က ဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားပါလိမ့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းကိုသူတို့လောက်ချစ်တဲ့သူကို မင်းဘယ်လိုမှတွေ့နိုင်မှာမဟုတ်ဘူးလို့  လာပြောပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ပေးတဲ့ ကတိတွေက အခွံတွေပါ။ သူတို့ကို အကြောက်အလန့်မရှိဘဲ စွန့်လွှတ်နိုင်ဖို့ သင်ကြိုးစားရပါမည်။ 

ဒါဆို ငါဘယ်လို ကျော်လွှားနိုင်မလဲ?

၁။ သူတို့ ပြောသမျှကို အဖက်မလုပ်ပါနဲ့။

ချုပ်ကိုင်တတ်တဲ့လူတစ်ယောက်နှင့် ပက်သက်ပြီး သင်အဆိုးဆုံးလုပ်မိနိုင်တာက သူတို့ကို ပြင်ဆင်ပေးဖို့ ကြိုးစားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ 

သူတို့ကို ကူညီပေးရင်းနဲ့ သူတို့ ထောင်ချောက်ထဲ ပိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ကျသွားနိုင်ပါတယ်။

ချုပ်ကိုင် အနိုင်ကျင့်တတ်သော သူများသည် အရာများကို မရှုပ်ရှုပ်အောင် လုပ်ပြီး သင့်ကိုပါထိုအရှုပ်ထဲ ပါသွားအောင်လုပ်ပါလိမ့်မည်။ သင့်ကို ခံစားချက်တွေ ရှုပ်ထွေးလာအောင်လုပ်ပြီး သင့်တွေးခေါ်ပုံကို သူတို့ ခန့်မှန်းပါလိမ့်မည်။ သင့်ကို စိတ်ဖောက်စေသော အရာကိုတွေ့ပြီဆိုရင် သူတို့ ထိုအရာကို သင့်လုပ်ရပ်များကို လွှမ်းမိုးလာဖို့အတွက် အသုံးချပါလိမ့်မည်။

ပိုကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းက သူတို့ကို လုံးလုံးအဖက်မလုပ်ပါနှင့်။ 

ချုပ်ကိုင် အနိုင်ကျင့်တတ်သော သူများကို သင့်ဘ၀ထဲမှ လုံးလုံး ထုတ်လိုက်ပါ။ သင့်၏ အလုပ်ရှင်၊ အလုပ်တွဲလုပ်သူ (သို့) မိသားစု၀င်ဖြစ်နေလျှင် သူတို့ပြောသမျှကို ဖော်ရှော သာမန်ကာရှန်ကာ မျှသာ လျှောလိုက်ပြီး ကိုယ့်အလုပ်သာ ကိုယ်ဆက်လုပ်လိုက်ပါlaughing

အကြမ်းဖက်သည့် နည်းလမ်း မသုံးပါနှင့်။

ချုပ်ကိုင် အနိုင်ကျင့်တတ်သော သူများနှင့် တွေ့ပြီဆိုလျှင် သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုအပြည့်ရှိစေပြီး သူတို့ကို ရင်ဆိုင်ပါ။

Journal Of Social And Personal Relationships မှ လေ့လာချက်အရ မကောင်းသော လူများကို အရေးမလုပ်လျှင် သင့်အတွက် အသိညဏ်နှင့် အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို တိုးလာစေပါတယ်။ 

သုတေသီများသည် အစစ်ဆေးခံရသူ အယောက်ပေါင်း ၁၂၀ကို စစ်ဆေးဖို့ သူတို့အပေါ် ခင်သလို၊ ရိုင်းတတ်သလို ပြောဆိုအောင် သင်ပေးထားတဲ့ လူတွေနှင့် စကားပြောစေပါတယ်။ 

အစစ်ဆေးခံရသူများသည် သူတို့တွေ့မည့်သူများက ဘယ်လိုလူဖြစ်မယ်မှန်းသူတို့မသိပါ။ 

အချိန် မိနစ် ခနတာမျှ စကားပြောဆိုပြီးချိန်တွင် အစစ်ဆေးခံရသူများ အာရုံတစိုက်နှင့် တွေးတောနိုင်အောင် အတွေးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပေးပါသည်။ 

ထို မကောင်းသောအရာများ ပြောသော လူများကို အာရုံမစိုက်ခဲ့သောသူများသည် ထို မကောင်းသောအရာများ ပြောနေသူများကို အဖက်လုပ်ပြောဆိုနေခဲ့သော စစ်ဆေးခံရသူများထက်  စစ်ဆေးမှုတွင် ရမှတ်ပိုကောင်းကြသည်ကိုတွေ့ရသည်။ သုတေသီများသည် ရှုပ်ထွေးသော ထိုမကောင်းသော သူများကို ရှောင်လွှဲနိုင်လျှင် သင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်လဲ ပိုကောင်းသည်ဟုလည်း ဆိုကြသည်။

၂။ သူတို့ ၏ Center of gravity ကို သိ့ပါ။

အနိုင်ကျင့် ချုပ်ကိုင်တတ်သော သူများသည် သင့်ကို မကောင်းကြံရန်အတွက် အမြဲကြံနေတတ်သူများဖြစ်ကြသည်။ အတိတ်က ဖြစ်ပြီးခဲ့သော အရာများကို သင့်ခေါင်းပေါ်် ရောက်လာအောင် လုပ်ပါလိမ့်မည်။ သင့်သူငယ်ချင်းတွေကိုခင်အောင်ပေါင်းပြီး သင့်သူငယ်ချင်းတွေ သင်နှင့် ‌ခွဲကွာသွားအောင်လုပ်လိမ့်မည်။ သူတို့က မင်းရဲ့ ရှေ့က သေးငယ်သော အောင်မြင်မှုလေးတွေ ကို သင် အဆက်မပြတ်လိုက်ရှာနေအောင် မျှားနေပါလိမ့်မယ်၊ သင် ကအဲဒီ့ ‌‌အောင်မြင်မှုတွေ၏ အနားရောက်တဲ့အခါတိုင်း သူတို့က အဲဒီ့ ‌‌အောင်မြင်မှုတွေကို ဆွဲထုတ်သွားလိမ့်မယ်။

အခြေအနေကို ပြောင်းလဲပစ်ပါ။ 

သင်အား လှည့်ဖြား၊ အနိုင်ကျင့်နေတဲ့လူတို့ကို  သင်က လျစ်လျူရှုဖို့ ဘယ်လောက်ပဲခက်ခက်ခဲယဉ်းလုပ်နေသော်လည်း ဆက်ဆံဖို့ဖိအားပေးခံရရင် မင်းဘက်က စပြီးတိုက်ခိုက်ပါ။ သူတို့ရဲ့ အားနည်းချက် ကိုရှာပါ။ ဤ အားနည်းချက် သည်ခြယ်လှယ်သောသူ၏သူငယ်ချင်း၊ မန်နေဂျာ၊ သို့မဟုတ် လက်အောက်ခံဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အဆင့်မြင့်ကျွမ်းကျင်မှု (သို့) နယ်ပယ်တစ်ခု၏ အဆင့်မြင့်နားလည်မှုတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် လှည့်ဖြား၊ အနိုင်ကျင့်နေတဲ့လူတို့ထိန်းချုပ်နေသော သီးခြားအရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့ ဆွဲငင်အားဗဟိုချက်(အားနည်းချက်) ကဘာလဲဆိုတာသိတာနဲ့တပြိုင်နက် သူတို့ကို ယိုင်လဲအောင် သင်လုပ်နိုင်ပါမည်။ 


လှည့်ဖြား၊ အနိုင်ကျင့်နေတဲ့သူတို့ နှင့်နီးစပ်သောလူများနှင့် မဟာမိတ်ဖွဲ့ပါ။ သင့်အား လှည့်ဖြား၊ အနိုင်ကျင့်နေတဲ့လူတို့တို့ကို အစားထိုးရန်သူတို့၏ ကျွမ်းကျင်မှုအစုံနှင့်ဗဟုသုတအခြေခံများဖြင့် ကိုက်ညီသော လူတွေကိုစုဆောင်းပြီး အစားထိုးပစ်ပါ။  သို့မဟုတ် သူတို့၏ အဖိုးတန်အရင်းအမြစ်များကို စုပ်ယူပြီး သူတို့ကို စွန့်ပစ်လိုက်ပါ။ ဒါက သူတို့ကို ဟန်ချက်ပျက်စေပြီး သူတို့၏ စီးပွားရေးနဲ့ဘ ၀ ကိုသာ အာရုံစိုက်ဖို့သူတို့ကိုတွန်းအားပေးလိမ့်မယ်။

၃။ သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုယုံကြည်ပါ။

သင့်ရဲ့ ဘဝအတွက်ဘယ်ဟာက အကောင်ဆုံးလဲ ဆိုတာကို အခြားသူများထက် သင်အသိဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ ငါ့ဘဝနဲ့ဘာလုပ်ရမလဲ? ငါဘာကျွမ်းကျင်လဲ? ငါဘယ်သူလဲ? ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေအတွက် လူများစွာ သည် အခြားသူများ၏ ထင်မြင်ယူဆချက်များကိုသာ မေးမြန်းရန် အားသန်နေကြသည်။

သင်က ဘယ်သူဖြစ်သည် ကို သတ်မှတ်ဖို့အခြားသူတွေရဲ့ထောက်ခံချက်နဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို ရှာဖွေနေခြင်းရပ်ပါ။ 

ကိုယ့်ကိုကိုယ်သတ်မှတ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်ပါ။ အခြားသူများ၏ ယုံကြည်ချက်များကိုနားထောင်မှုမရှိခြင်း၊ ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်များကိုသာ နားထောင်ခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်နိုင်ခြင်းသည်  ရှုံးနိမ့်သူများနှင့် အနိုင်ရသူများအား ကွာခြားစေသည်။  


မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်တွေကိုသတ်မှတ်ပြီး အဲဒါတွေကိုခိုင်ခိုင်မာမာဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းအားဖြင့် လှည့်ဖြားတတ်တဲ့လူတွေကို မင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုထိခိုက်စေမှာမဟုတ်တော့ပါဘူး။

၄။ အံဝင်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်။

သင့်ကိုယ်သင်ပြန်လည်ဆန်းသစ်နေပါ။  လိုက်လျောညီထွေမှု၊ မပြောင်းမလဲရှိမှု သည် တစ်နည်းနည်းဖြင့် သီလရှိခြင်း (သို့) အောင်မြင်မှုနှင့်ဆက်နွယ်နေသည်ဟူသောအယူအဆသည် မှားယွင်းသောအယူအဆတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြယ်လှယ်နေသူများက သင့်ကိုအရှုံးသမားတစ်ယောက်အဖြစ်ဆက်ထားခြင်တာကြောင့်ရင်း သူတို့ရဲ့ အစီအစဉ်တွေကို သင့်ကို အသုံးချရင်း ဆက်လုပ်နိုင်ဖို့ သင့်ကို အမြဲလိုလို တသမတ်တည်းဖြစ်စေချင်ကြသည်။


မပြောင်းမလဲဘဲ ရှိနေလျှင် သင့်ကို သူတို့ အမြဲ လှောင်ပိတ်ထားနိုင်လိမ့်မည်။ သူတို့ သင့်ကို ဒီလိုပဲ ထိန်းချုပ်နေပါလိမ့်မည်။  ခြယ်လှယ်ခြင်း ကို တော်လှန်ခြင်းအခြားသူများ သင့်အတွက် သတ်မှတ်ရန်ကြိုးစားသောနယ်နိမိတ်အားလုံးကိုဆန့်ကျင်တွန်းလှန်ရန်ဖြစ်သည်။ အဆင်ပြေဖို့ကြိုးစားတာကိုရပ်လိုက်ပါ။



ဖြစ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတိုင်းမှာ သူများမတူညီဖို့နဲ့ ဘယ်တော့မှ ရပ်မနေအောင် အလုပ်လုပ်ပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အရပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုသည် တသမတ်တည်း လုပ်နေဖို့ လိုအပ်သည်။ တသမတ်တည် အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ 

၅။ သူတို့ကမင်းကိုအပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားမိအောင် လုပ်တဲ့အခါ သူတို့နဲ့ အပေးအယူလုပ်ပြီး အလျှော့မပေးပါနဲ့။

အပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားရတာက အသုံးမကျတဲ့ခံစားချက်တစ်ခုပါ။


၎င်းသည် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုအရာသည် အနိုင်ကျင့်တတ်ပြီး အပြစ်ရှိသူများက သင့်အပေါ် အသုံးချမည့်လက်နက်များ အနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့က သင့်၏ အတိတ်မှာကျရှုံးမှုတွေနဲ့ သေးငယ်တဲ့အမှားတွေအတွက်မင်းကိုအပြစ်ရှိတယ်လို့ ခံစားစေလိမ့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်ကပျော်ရွှင်ပြီးယုံကြည်မှုရှိနေရခြင်းအတွက် သူတို့ကသင့်ကို အပြစ်ရှိသလို ခံစားရစေလိမ့်မည်။ သူတို့သည် “ ဘယ်သူမှ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကောင်းလွန်းတယ်လို့မခံစားသင့်ဘူး” ဆိုတဲ့ နည်းလမ်းကို အခြေခံပြီး ကြိုးစား အားထုတ်ကြလိမ့်မည်။

သူတို့ကမင်းကိုယုံကြည်စေချင်သော အရာပါပဲ။ 

ခြယ်လှယ်သူများသည် သင့်ကို အသုံးပြုလိမ့်မည့် အခြားလက်နက်မှာ သံသယဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့သည် သင့် စိတ်အတွင်း၌မိမိကိုယ်ကိုသံသယစိတ် ၀ င်လာစေရန်လုပ်ဆောင်ကြလိမ့်မည်။ မင်းတန်ဖိုးနဲ့ မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေကိုသံသယမဝင်ပါနဲ့။ မသေချာမရေရာသည့်အခြေအနေတွင်ခြယ်လှယ်သူများသည် အစွမ်းများရရှိလာတတ်ကြသည်။ မင်းမသေချာတဲ့အခါသူတို့ရဲ့လွှမ်းမိုးမှုကပိုအားကောင်းလာတယ်။ မင်းရဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မသေချာတဲ့အချိန်မှာ သူတို့က မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေ၊ ပန်းတိုင်တွေနဲ့  အပေးအယူ အလျှော့အတင်း လုပ်ဖို့ပိုကောင်းတဲ့အခွင့်အလမ်းရှာလာတတ်ပါတယ်။



သင်ဟာ သင့်ကိုယ်သင် ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးတက်နိုင်တယ်လို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်ပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်သံသယမဝင်ပါနဲ့ (၁ တိမောသေ ၂: ၈) ။ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အလုပ်အကိုင်နဲ့ဘဝနဲ့ ပတ်သက်လာရင် မင်းဘယ်သူ့ကိုမှ ဘာမှအကြွေးမတင်ပါဘူး။ မင်းက မင်း အကြောင်းကောင်းကောင်းခံစားဖို့နဲ့မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေအတွက် ဂုဏ်ယူဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုအပေါ် အလျှော့အတင်၊ အပေးအယူ လုပ်တာဟာကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းခြင်းနဲ့ ဥာဏ်အလင်းရောင်မဟုတ်ဘူး။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကိုဖျက်ဆီးခြင်းဖြစ်သည်။

အမှန်တရားသည် သင်ဆန္ဒရှိသည့်အခါတိုင်းသင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းကိုရှေ့ဆက်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

မင်းအခုမင်းရဲ့ဘ ၀ ကိုအပြည့်အဝထိန်းချုပ်နိုင်တယ်။ သူများ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ သင်ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်မှုလုပ်ရမည် ဖြစ်သည်။

၆။ ရည်ရွယ်ချက်ပိုကြီးပါ။

ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်သူများသည် ဤလောက၌ဆက်လက်ရှင်သန်နေရခြင်းမှာ လူများစွာသည် သူတို့ဘာအတွက်အလုပ်လုပ်သည်ကို မသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ဘာကြောင့်လုပ်နေမှန်းမသိကြဘူး။

သူတို့က ဒီလိုနဲ့ပဲ ကျရှုံးသွားကြတတ်ပါတယ်။

မင်းမှာ ဘဝရည်မှန်းချက်မရှိရင်  မင်းဘာမဆိုယုံလိမ့်မယ်။ မင်းဘာမဆိုလုပ်လိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင့်အတွက်ဘာမှအရေးမကြီးပါဘူး။ သူတို့ကဘယ်သွားနေတာလဲ၊ ဘာကြောင့်ဒီမှာရှိနေတာလဲ သူတို့မသိကြပါဘူး။

အလုပ်များခြင်းသည် လှည့်စားတတ်သောလူတွေကိုအားပေးသည်။

ခြယ်လှယ်သူများသည် အသုံးမ ၀ င်သောသတင်းအချက်အလက်များနှင့်လုပ်ဆောင်မှုများကို ရည်ရွယ်ချက်မဲ့လူများ ဆီအဆက်မပြတ် ‌‌ေ၀မျှ‌‌ခြင်းဖြင့်ထိန်းချုပ်သည်။ သူတို့သည် သင်၏ဘုရားသခင်ပေးသောစွမ်းအင်နှင့်အခြားအရည်အချင်းများကို မိနစ်တိုင်း စုပ်ယူရန်ကြိုးစားလိမ့်မည်။ သင်အမြဲ စိတ်အာရုဏ် အလွှဲခံနေရလျှင်၊ အသုံးမ ၀ င်သောအကြောင်းအရာများ ကိုအဆက်မပြတ် သုံးစွဲနေရလျှင်၊ အမြဲအလုပ်များနေရန်ကြိုးစားပါ။


ဤကံကြမ္မာမှလွတ်မြောက်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ သင့်၏ ရည်ရွယ်ချက်အာရုံကိုတိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။ သင်ဘယ်သွားနေသည်ကိုသင်သိသောအခါ ခြယ်လှယ်သူများကသင့်အားနာကျင်စေရန်ပိုခက်ခဲသည်။ မင်းအာရုံစိုက်တဲ့အခါသူတို့က မင်းကိုအာရုံလွဲသွားအောင် ဒါမှမဟုတ် လမ်းလွဲအောင်မလုပ်နိုင်တော့ပါဘူး။

၇။ သင်အတွက် သင်ကိုယ်တိုင်တာဝန်ယူပါ။

တစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကိုတစ်ချိန်ကလှည့်စားရင် သူတို့ကို မကောင်းတာလို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကို ၁၀ ကြိမ်လိမ်ရင်တော့ မင်းကလူပိန်းပါဘဲ။ ခြယ်လှယ်သူများ ကသင့်အား ထိန်းချုပ်ခွင့် မပြုပါနှင့်။ အထိုးခံ သဲအိတ် အဖြစ်မခံပါနဲ့။ ဘယ်သူမှ  သင် အတွက် စိတ်မကောင်းမဖြစ်ပါဘူး ၊ သင်က ကိုယ့်ကိုကိုယ်အရှက်ကွဲနေတာပါဘဲ။ သင့်ကို ညံ့ဖျင်းတဲ့လူတွေလို ဆက်ဆံသလို မဆက်ဆံပါနဲ့လို့ပြောဖို့ လုံလောက်တဲ့ကိုယ်ပိုင်အသိဥာဏ်နဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်လေးစားမှုရှိပါ။

မင်းရဲ့ပြသနာတွေအတွက် တစ်ခြားသူတွေကိုအပြစ်တင်ရင်းဘဝကိုဖြတ်သန်းနေရုံနဲ့မရဘူး။

ဟုတ်တယ်၊ လှည့်စားတတ်တဲ့လူတွေရှိနေတယ်၊ သူတို့က သင့်၏ ဘိုးဘေးတွေရဲ့သမိုင်း၊ သူဌေး၊ အိမ်ထောင်ဖက်၊ အစိုးရ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်း၊ ဘုရားကျောင်း၊ ဘုရားနဲ့စတာတွေကနေစပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုလုံးကို သင်အပြစ်တင်တာကို ဖြစ်လိုကြတယ်။ သူတို့ လုပ်ရပ်က မှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါကမင်းအမှားမဟုတ်ဘူးလို့လဲ သတ်မှတ်လို့မရပါဘူး။

မင်းရဲ့ခွင့်ပြုချက်မပါဘဲ မင်းကိုဘယ်သူကမှကိုင်တွယ်လို့မရဘူး။

မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုတွေနဲ့ကျရှုံးမှုတွေအတွက် မင်းမှာတာဝန်ရှိတယ်။ အခြားသူများက သင့်ကိုအထင်မကြီးလျှင် (သို့) ထည့်မတွက်လျှင် ၎င်းသည်သူတို့၏အပြစ်မဟုတ်၊ သင့်အပြစ်သာဖြစ်သည်။ တာဝန်ခံမှုရှိပါစေ မင်းအမှားတွေကနေသင်ယူပါ။ အလွဲလွဲအမှားမှားလုပ်တဲ့လူ ကိုပဲထပ်ခါထပ်ခါမယုံပါနဲ့။ သူတို့ကိုမင်းရဲ့ဘဝထဲကနေဖယ်ထုတ်-ပစ်လိုက်ပါ။ သင့်ကို အသုံးချမည်မဟုတ်သည့် သင့်လိုကောင်းသော စိတ်နေသဘောထားရှိသော လူများနှင့် သင့် ပတ်၀န်းကျင်ကို တည်ဆောက်ပါ။ ထို ပတ်၀န်းကျင်အပေါ်တွင် ကတိတည်မှုရှိပါ။ 

၈) အထူးအာရုံစိုက်ခံရခြင်းကို သံသယ အမြဲရှိပါစေ။

ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးသမားများသည် လူများနှင့် ဆက်ဆံရေးအစပိုင်းမှာသူတို့ရဲ့ အတွင်းအရောင်အစစ်ကိုမပြတတ်ပါဘူး။ အမှန်တော့သူတို့ကမင်းရဲ့ လူယုံ၊ မဟာမိတ်ကဲ့သို့ ဟန်ဆောင်တတ်ကြပါတယ်၊ သင့်၏ အားနည်းချက်များကို ရှာဖွေ ဖော်ထုတ်နိုင်အောင်နဲ့ မင်းဆီက အကျိုးအမြတ် ဘယ်လောက်ရနိုင်လဲဆိုတာကို သိရန် ချဉ်းကပ်ဖို့လိုတာကြောင့် သူတို့ကသူတို့ကို မဟာမိတ်တွေလို့ သင်ယုံကြည်လာအောင် အယုံသွင်းကြတယ်။ သူတို့သည် ဘယ်၀ န်ထမ်းများသည်ခေတ်မှီသော အတွေးအမြင်ရှိပြီး ကိုယ့်ခြေထောက်ပေါ်ကိုယ်ရပ်တည်နိုင်သည် ၊ ဘယ်သူက ရှက်တတ်သည်ကို သိသည်။

အင်အားကြီးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် ဒါမှမဟုတ် အထက်လူကြီးက မင်းကိုစိတ်ဝင်စားပုံရတယ်ဆိုရင်ဒါဟာစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပေမယ့် သူတို့အကြောင်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေကို မင်းကြားဖူးရင် သတိနဲ့ရှေ့ဆက်ဖို့သင့်တော်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် တစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကိုသူတို့အကြိုက်ဆုံးလို့သဘောထားရင်သတိပြုမှတ်သားထားပါ၊ ဒါပေမယ့်  သင့်ကိုယ့်သင် မကောင်းဘူးလို့ထင်တဲ့ကိစ္စတွေ၊ အခြားသူတွေနဲ့စကားပြောတဲ့အခါ မင်းကိုနှိမ့်ချတာ၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ကောင်းကျိုးအတွက် သင့်ကို အသုံးချရာတွင် သင့်ရဲ့အကျိုးစီးပွားကိုဆန့်ကျင်ဖို့ဖိအားပေးတာတို့ပါဝင်ပါတယ်။

၉) လူရှေ့သူရှေ့  ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုများလုပ်ရန် အတွက်ကိုစွန့်စားလိုစိတ်ရှိပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခြယ်လှယ်သူ၏ ချုပ်ကိုင် စီမံခန့်ခွဲမှုကိုဖော်ထုတ်ရန်တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းမှာအချိန်အခါကောင်းတွင် တွင်သူတို့ကိုထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းကအငယ်တန်းရာထူး၀င် ဖြစ်ရင် ဒါကိုလုပ်ဖို့ခက်နိုင်တယ်။ ထိုအခါ အဖွဲ့အစည်းအကြီးအမှူးများသည် ထိုမကောင်းသူများ၏ ပုံမှန်အနေအထားတိုင်း ပြုမူနေသည့် လုပ်ရပ်များကိုသာ မြင်ပြီး သူတို့လုပ်ဆောင်နေသည်ကိုသိမြင်ပြီး အဖွဲ့အစည်း၏ပျက်စီးမှုများရှိနေ သည်ကို သင်ပြောလိုက်လို့ ပြောလိုက်သော် အကြီးတန်း နေရာ၀င်သော လူတို့မှာ ဘာကိုမှ မစဉ်းစားနိုင်ဘဲ မယုံနိုင်လောက်အောင်အံ့သြသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ထို မကောင်းသော လူများ၏ လုပ်ရပ်များကို တစ်စုံတစ်ယောက်က ဖော်ထုတ်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် ထိုမကောင်းသော၊ အနိုင်ကျင့်တတ်သော လူတို့၏ သဘာ၀ကို အခြားလူများ သိမြင်သွားနိုင်ပြီး အနိုင်ကျင့် အုပ်စိုးခံရသောသူ ကာယကံရှင်ကိုလည်း အခြားသူများက ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်။ 

၁၀) လျှို့ဝှက်ချက်များကိုထိန်းသိမ်းရန် (သို့) မူမမှန်သော အကြောင်းအရာ၊ အမူအကျင့်များကို ကိုယ်စား ရှင်းပြစကားပြောဆိုသူအဖြစ် တာ၀န်ယူဆောင်ရွက်ရန်ငြင်းဆိုပါ။

အဲဒီအစား၊ ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်း တည့်တည့်မတ်မတ်နေပြီး သင့် အ‌ခြေခံအုတ်မြစ်ကို ခိုင်အောင်ဆုပ်ကိုင်ထားပါ ။ ခိုးကြောင်ခိုး၀ှက် ကြံစည်သူများ၏ အစီအစဉ်များ အကောင်အထည် ဖော်ရန် သင့်အားယုံကြည်ရသောအတွင်းလူကဲ့သို့ ဆက်ဆံပြီး အရေးကြီးသောအရာကိုသူတို့ သင့်ဆီမှ နှိုက်ယူရန် သင့်၌အမြင်နှင့်ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ရှိသကဲ့သို့အခြားသူများ၏အားနည်းချက်များနှင့်ကျရှုံးမှုများအကြောင်း သင့်ဆီမှ စပ်စု မေးမြန်းလာနိုင်ပါသည်။ မြှောက်ပင့်သောသဘောဖြင့် ဆက်ဆံသည်ကို မနှစ်သက်ပါနှင့်။ သူတို့၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုထုတ်ပစ်ရန် အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် စုံစမ်းပါ “ ငါမင်းဆိုလိုတာကိုငါသေချာမသိဘူးငါသေချာတယ်။ မင်းငါ့ကိုဘာလို့ဒီလိုပြောနေတာလဲ။ မင်းငါ့ကိုဘာလုပ်ဖို့တောင်းဆိုနေတာလဲ ” ဟုသာ တုန့်ပြန်ပါ။

Credit to Dr. Isaiah Hankel